Conciliar as horas de trabalho com um bom cochilo, com preguicinha assistindo TV ou com uma ida ao "podrão" para matar a fome serão coisas do passado - pelo menos pelos próximos 60 dias - para a repórter Naiara Arpini, do Em Movimento, e para o comunicador Alex Bonno, da Rádio Litoral. Provocados a adotar hábitos mais saudáveis, os dois são nomes confirmados no 1º Desafio Corrida da Penha. No próximo dia 20 de abril, Naiara e Alex vão se juntar a outros dois mil corredores para a prova de rua que abre a celebração da Festa da Penha 2025, em Vila Velha.
Para que esse desafio seja, além de estimulante, prazeroso, a Rede Gazeta chamou três parceiros para ajudar os mais novos corredores: Wellness Club será a rede de academias oficial da dupla, onde Naiara e Alex farão seus exercícios com supervisão de profissionais de Educação Física. Além dela, a Pulse Assessoria Esportiva vai trabalhar um plano de treinamento individual para os desafiados, que terão também o acompanhamento da nutricionista Carolina Ribeiro.
Estreante no mundo das corridas, Alex Bonno não esconde o entusiasmo com o desafio. "Só estava faltando uma motivação para voltar à vida saudável. Sempre fugi da academia, mas quero pegar o ritmo e conseguir manter esses novos hábitos depois de cruzar a linha de chegada da Corrida da Penha", conta ele.
Naiara, por sua vez, fará do desafio um argumento para também levar hábitos saudáveis para a família: "Minha mãe venceu uma depressao através da corrida, mas parou de correr e eu queria muito que ela voltasse. Esse desafio será uma forma de eu convencê-la a retornar pra me apoiar", diz a apresentadora do Em Movimento.
Fique de olho
A partir desta segunda-feira (24), o ritmo do Desafio Corrida da Penha vai tomar conta das redes sociais dos nossos participantes - siga @alexbonno e @nai_arpini no Instagram - e também em matérias no site "Se Cuida", de A Gazeta. Lá, você vai conferir a rotina de treinos, dicas dos especialistas que vão acompanhar a dupla e muito conteúdo de inspiração para você também entrar no pique.
A Corrida da Penha terá como paisagem a bela orla de Vila Velha. No dia 20 de abril, a concentração começa às 6h30. A largada será às 7h30, na Praça do Ciclista, em Itaparica, e os corredores seguirão até o Parque da Prainha. O percurso é totalmente plano, totaliza 7,1km.
Quer participar?? Inscreva-se aqui.
