Publicado em 9 de setembro de 2024 às 14:00
A gordura abdominal é um dos maiores inimigos de quem deseja conquistar um abdômen chapado. E, além do incômodo estético para algumas pessoas, representa a possibilidade de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, colesterol alto e até diabetes. No entanto, nem sempre é fácil secar a barriga, especialmente quando o estilo de vida não condiz com esse objetivo.
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