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Saúde

Rede de academias abre oportunidades de emprego em Aracruz

Os postos são para professor de musculação e de coletivas, além de estágio em Educação Física

Lauro Ferreira Pinto

Que tal um banho de floresta para a sua saúde?

“Tocar a grama” é um mantra que tem sido usado com intuito de frear com o uso excessivo de dispositivos eletrônicos e voltar a se reconectar à natureza

Entenda

Câncer de testículo: por que é comum em homens jovens?

O câncer de testículo, embora represente cerca de 5% dos tumores urológicos, acomete principalmente homens jovens em idade reprodutiva

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Autismo em mulheres: entenda os fatores que atrasam o diagnóstico

Muitas delas chegam à vida adulta com histórico de ansiedade, depressão ou exaustão crônica, sem que o transtorno de base tenha sido identificado

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Hidratação

7 sucos detox para aliviar a ressaca de carnaval

Veja como preparar bebidas com ingredientes saudáveis e energizantes

Suco detox de abacaxi e hortelã (Imagem: Boiarkina Marina | Shutterstock)

Ideais para o clima

Leveza, frescor e elegância: como escolher perfumes para o verão

Especialista revela quais fragrâncias combinam com os dias mais quentes

A escolha do perfume para o verão precisa conciliar frescor, personalidade e atividades do dia a dia (Imagem: NickMile | Shutterstock)

Patricia Lyra

Lipedema: um novo marco científico no diagnóstico e no tratamento

O consenso deixa evidente que, até o momento, não se fala em cura, mas em controle da patologia, acompanhamento contínuo e estratégias que permitam às pacientes viver com mais conforto, autonomia e bem-estar

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Leguminosa

Lentilha: 8 receitas práticas para aumentar a saciedade

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De goji berry a hibisco

9 chás para ajudar a combater gordura abdominal

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Nutrição

10 saladas proteicas para aumentar a massa muscular

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