Planta versátil Chá de oliveira: 6 opções para ajudar a combater a gordura abdominal Veja como preparar bebidas saborosas e saudáveis para ajudar no emagrecimento
Boas escolhas Está com dificuldade de dormir? Veja alimentos que contribuem para um bom sono Uma alimentação variada e colorida pode fornecer nutrientes essenciais para a produção de neurotransmissores necessários para um sono de qualidade
Outubro Rosa Municípios do ES realizam mamografia e testes para prevenir câncer Iniciativas também envolvem palestras educativas, inclusive para públicos específicos, com a população LGBTQIA+ e quilombolas
Cuidados TDAH em adultos: conheça os sintomas e dicas para lidar com a condição As principais características do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade são desatenção, hiperatividade e impulsividade
Longevidade É possível perceber a passagem dos anos e não ver o próprio envelhecer? Olhou novamente e teve a certeza desesperadora do que via ali retratado: a sua imagem denunciava o tempo e aparentava uma pessoa de uns 90 anos
Reduzir a fome 10 alimentos que aumentam a saciedade e ajudam a emagrecer Além de cuidados com os hábitos durante as refeições, é importante estar atento aos alimentos colocados no prato
Crônica Ser médico é olhar encantado para o próximo A pior doença do mundo é a má medicina. Profissional médico tem que ser bom, bom de bondade
Inovações na saúde Inovação na saúde torna tratamentos mais rápidos e eficientes Novas técnicas em prática no Espírito Santo auxiliam nos tratamentos e diagnósticos e reduzem tempo de internação dos pacientes
Mais clareza Novas regras para rótulos de alimentos valem a partir de hoje Mudança inclui alertas sobre nutrientes na parte frontal da embalagem
Marco Homero de Sá O avanço da tecnologia e a evolução notável da medicina Avanços impressionantes da tecnologia e o aprimoramento de procedimentos menos invasivos andam juntos, tornando tratamentos mais acessíveis e eficazes