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Salada de alface com frango e manga (Imagem: Africa Studio | Shutterstock)

10 saladas proteicas para aumentar a massa muscular

Veja como preparar receitas nutritivas e saudáveis para turbinar os resultados do treino

Para ficar atento

7 sintomas que podem indicar câncer e podem passar despercebidos

Hábito intestinal alterado, dores, cansaço excessivo, tosse, sangramentos, emagrecimento e caroços pelo corpo podem ser sinais de alerta

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Segundo especialistas

Coquetel tropical pode auxiliar no emagrecimento, mas não faz milagre

O coquetel ficou famoso nas redes sociais após ser divulgado como um redutor de apetite e compulsão alimentar, sendo um tratamento para redução de peso; especialistas discordam

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Opinião da Gazeta

Consultas no Himaba: quando só uma promessa cumprida não resolve o problema

Se houve o acréscimo prometido de consultas com especialistas, ele não está sendo capaz de suprir a demanda, já que pais e mães reclamam que não há vagas até o fim do ano

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Saiba como usar

Sérum facial: 7 lançamentos que ajudam a cuidar da pele

O produto geralmente apresenta associações com ácido hialurônico, o que confere hidratação e melhora do viço da pele, atenuando o aspecto de linhas finas

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Estudo associa o excesso de sal para o aumento dos níveis de estresse

Além de todos os danos que o sal pode causar ao coração e rins, ele também pode aumentar os níveis de estresse segundo estudo publicado em novembro na Cardiovascular Research

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Mês de conscientização

Câncer de esôfago: saiba quais são os principais sintomas e como se prevenir

É importante estar atento a manifestações como dificuldade de engolir alimentos sólidos e líquidos, desconforto na região do peito, sensação de queimação e indigestão

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Condição assintomática

Leucopenia: saiba o que é e como realizar o tratamento

Normalmente é assintomática, porém em casos mais graves, devido a queda das células de defesa do organismo, o paciente pode apresentar febre e infecções recorrentes e persistentes

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Baixo índice de vacinação

Por que famílias deixam de vacinar seus filhos? Estudo dá pistas

Falta de tempo, perda da carteira de vacinação e postos de saúde distantes são alguns dos motivos citados para justificar os baixos índices de imunização infantil no Brasil

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'Ozempic não é cosmético': quando remédios contra diabetes ou obesidade são realmente indicados

Esse medicamento virou uma das principais opções para a perda de peso, mas o uso inadequado pode trazer riscos. Entenda quando as terapias farmacológicas viram uma alternativa para o tratamento da obesidade

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