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Dia a dia

Almoço e jantar da semana: 5 receitas leves e saudáveis para incluir no cardápio

Com ingredientes acessíveis e preparo simples, é possível criar pratos saborosos e nutritivos
Receita

3 receitas caseiras de mac and cheese fáceis de fazer

Aprenda a preparar opções irresistíveis deste famoso prato norte-americano
Mac and cheese supercremoso (Imagem: Pixel-Shot | Shutterstock)
Saudável

3 receitas com farinha de linhaça para o lanche da tarde

Veja como preparar opções deliciosas e nutritivas para saciar a fome
Mingau de farinha de linhaça com goji berry e chia (Imagem: Julie208 | Shutterstock)
Tradição

Memórias à Mesa: quando a cozinha pomerana vira patrimônio vivo em Domingos Martins

Receitas pomeranas ganharam câmera, legenda e destino de arquivo afetivo em novo projeto
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Leonel Ximenes

Texto mostra ao turista uma Vitória que não existe

Reportagem que divulga a capital capixaba apresenta erros históricos, geográficos e culturais, entre outros
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Nutritivo

3 receitas leves e saudáveis com abóbora-moranga para o jantar

Aprenda a preparar pratos saborosos com esse vegetal versátil e rico em nutrientes
Salada morna de abóbora-moranga (Imagem: Katarzyna Hurova | Shutterstock)
Gastronomia

3 sucos detox para limpar o organismo na primavera

Aprenda a preparar bebidas nutritivas e práticas de fazer
Suco de laranja com manjericão e chia (Imagem: Avocado_studio | Shutterstock)
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Veja a programação

Festival gratuito no Caparaó terá pratos típicos e degustação de cafés

Programação inclui exposições, feira de artesanato e produtos locais, além de espaço para empreendedores da agroindústria do Caparaó
Festival Sabores do Caparaó terá gastronomia, música e arte de graça em Irupi
Receita

Almoço saudável: 4 receitas com salmão ricas em proteínas

Aprenda a preparar pratos saborosos e nutritivos com esse peixe
Salmão assado com batata-doce (Imagem: Angelika Heine | Shutterstock)
Para toda a família

Evento gratuito agita Cariacica com Pele Morena, Glauco e espaço infantil

Puxadinho Moxuara traz ainda o sertanejo de Rickson Maioli, o forró da dupla Gargantas de Ouro e praça gastronômica
Glauco e Pele Morena farão show gratuito em Cariacica
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