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Como colocar a prática de exercícios em ação em 2026 sem desistir

O exercício não precisa ser um projeto grandioso; ele precisa ser possível. E, mais do que isso, precisa caber na vida real

Maíra Cardi revela ter desenvolvido burnout: 'Começa sem grandes sinais'

Ela fez um longo desabafo sobre a síndrome nas redes sociais

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ES espera fazer testes de varíola dos macacos em agosto

Até esta quinta-feira (28), Espírito Santo tem dois casos confirmados da doença – ambos identificados no laboratório da Universidade Federal do Rio de Janeiro

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Conteúdo de Marca

Domingo Feliz na Serra: uma avenida para atividades de lazer e qualidade de vida

A partir do dia 31 de julho, a avenida Eldes Scherrer de Souza será ponto de encontro da população aos domingos, com atividades esportivas, educacionais, entretenimento e serviços de saúde

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Saúde e limpeza

Entre mitos e verdades, existe até guia para tomar um bom banho

Segundo a médica Priscila Ferreira, a quantidade de banhos não é, necessariamente, um indicativo de limpeza. Saiba tudo sobre quantidade de banhos, temperatura da água e outros detalhes

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Como me proteger da varíola dos macacos? Veja respostas sobre a prevenção da doença

Especialistas afirmam que disseminação da doença ocorre principalmente pelo contato direto com lesões na pele. Brasil ainda não conta com vacinas

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Escolhas certas

Armadilhas alimentares: fuja das opções que parecem saudáveis e não são

Muitos alimentos possuem açúcar, gordura, sal e aditivos, sem nenhum valor nutricional. O consumo a longo prazo pode ocasionar o aumento da inflamação, das doenças cardiovasculares e diabetes

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Quarto caso no mundo

HIV: paciente é declarado curado do vírus

Um paciente de 66 anos diagnosticado com HIV foi considerado curado após receber transplante com células-tronco para tratar leucemia, afirmaram pesquisadores nesta quarta-feira (27)

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ES investiga mais dois casos suspeitos de varíola dos macacos

Com divulgação da Sesa na tarde desta quarta (27), Estado soma quatro casos em checagem. Ao todo, foram 13 notificações de suspeitas: duas foram confirmadas e sete, descartadas

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Veja 7 sintomas de alerta das hepatites virais; saiba como se prevenir

São doenças causadas por vírus, que podem atingir diretamente o fígado, ocasionando inflamações de diferentes níveis. Existem 5 vírus que mais causam as enfermidades, conhecidos como Hepatite A, B, C, D e E

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