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Chá de cardamomo (Imagem: Ermak Oksana | Shutterstock)

Gastronomia

Indigestão? Conheça 9 chás para aliviar o desconforto

Veja como preparar receitas que ajudam a acalmar o sistema gastrointestinal

Sensação de cansaço

Nutricionista lista 7 alimentos que causam retenção de líquido

Um dos principais sintomas dessa condição é o inchaço nas mãos, nas pernas, nos pés, nos tornozelos e no abdômen

Na UTI

Entenda o que é a crise hipertensiva sofrida por Compadre Washington

Quando chegou ao hospital, a pressão arterial do cantor atingiu o elevado número de 24/16, sendo que a pressão arterial normal é considerada 12/8

Sem exagerar

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O consumo ideal é de uma a duas barras de cereais por dia. Mais do que isso, a ingestão pode se tornar calórica e levar ao aumento de peso

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Ranking das campeãs

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Pesquisa é realizada pela Futura Inteligência, em parceria com A Gazeta, revelando as marcas mais lembradas pelos consumidores capixabas

Umidade nos pés

Cristiano Ronaldo: entenda se pintar as unhas dos pés evita micose

Além de não ser capaz de prevenir a proliferação de fungos e bactérias, esmaltes coloridos podem atrapalhar ou atrasar o diagnóstico de alterações nas unhas

Cuidados

Visão embaçada pode indicar diabetes descontrolada; entenda

Além de alterações visuais, sintomas como formigamento nos pés e vontade constante de urinar podem ser um dos principais sinais de diabetes descontrolada

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Edicase Brasil

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Misturando música e luta, mas sem estabelecer contato físico, a modalidade com aulas dinâmicas e movimentos funcionais ajuda a liberar o estresse

Medidas importantes

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O sistema imunológico dos idosos tende a ser menos eficiente, o que os torna mais suscetíveis a infecções respiratórias, como gripes e resfriados comuns.

Benefícios

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Elas são ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, que auxiliam na proteção contra os danos causados pelos radicais livres, fortalecem as defesas do corpo e ajudam na recuperação de doenças

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