Publicado em 12 de setembro de 2024 às 11:41
Mudar a alimentação e praticar exercícios aeróbicos são ações fundamentais para reduzir a gordura na região abdominal. Contudo, deve-se salientar que diminuir as medidas abdominais se trata de uma questão que vai além da estética. De acordo com Benjamin Apter, médico especialista em medicina esportiva e coordenador da rede de franquias da academia B-Active, a gordura acumulada no abdômen também apresenta possível relação com doenças cardiovasculares.
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