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7 benefícios dos nutrientes para a saúde dos idosos

7 benefícios dos nutrientes para a saúde dos idosos

O cuidado com a alimentação é essencial para garantir um envelhecimento saudável

Publicado em 27 de setembro de 2024 às 11:36

Alguns nutrientes são de extrema importância para a saúde da terceira idade (Imagem: Pixel-Shot | Shutterstock)
Alguns nutrientes são de extrema importância para a saúde da terceira idade Crédito: Imagem: Pixel-Shot | Shutterstock

O Brasil tem mais de 32 milhões de idosos, representando 15,6% da população, conforme o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). As estimativas indicam que esse número deve aumentar nos próximos anos, impulsionado pela queda nas taxas de natalidade. 

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