Publicado em 13 de agosto de 2024 às 12:59
A melancia é uma fruta refrescante e suculenta, conhecida por seu alto teor de água, que a torna uma opção ideal para hidratação, especialmente em climas quentes. Além disso, é rica em vitaminas, minerais e antioxidantes que contribuem para a saúde geral. Pode ser facilmente adicionada à rotina diária, seja em fatias frescas, sucos, saladas ou como um lanche leve e nutritivo.
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