> >
Saiba como a nutrição adequada previne diversos tipos de câncer

Saiba como a nutrição adequada previne diversos tipos de câncer

A adoção de comportamentos protetores, como seguir uma alimentação saudável, fazer atividades físicas com regularidade, evitar bebidas alcoólicas e manter o peso adequado são capazes de evitar 28% de todos os casos de câncer

Publicado em 31 de março de 2021 às 02:00

 Mulher jovem e feliz comendo salada saudável, sentado à mesa com ingredientes frescos verdes dentro de casa
Uma alimentação rica em alimentos de origem vegetal como frutas, legumes, verduras, cereais integrais, entre outros, pode prevenir a doença Crédito: shutterstock

Que a alimentação saudável auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, muitos sabem, mas um dos maiores desafios para os especialistas da área têm sido estudar, comprovar e fazer com que as pessoas se conscientizem da importância da nutrição adequada na prevenção do câncer, um dos principais problemas de saúde pública no Brasil e no mundo. De acordo com uma pesquisa sobre esse tema, feita pela Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica (SBOC) em 2017, metade das pessoas ouvidas não faz exercício físico e uma em cada quatro não vê a obesidade como problema relacionado ao câncer. No Dia da Saúde e Nutrição comemorado hoje (30), especialistas ressaltam o papel da boa alimentação na redução dos riscos de incidência de tumores malignos

  • Viu algum erro?
  • Fale com a redação

Tópicos Relacionados

Bem estar

A Gazeta integra o

The Trust Project
Saiba mais
Fechar Paywall

Continue lendo

Faça seu cadastro para ler esta matéria.

É rápido e gratuito!

Quer acesso ilimitado?

Aproveite nossa oferta especial

Assine por R$ 1.00*