Dia a dia Almoço saudável com frango: 5 receitas ricas em proteínas para incluir no cardápio Veja como preparar refeições nutritivas e gostosas com esse alimento
Desenvolvimento muscular Veja 5 vantagens de treinar musculação no inverno É importante manter uma rotina de exercícios adequada mesmo durante a estação mais fria do ano
Horóscopo Aromaterapia: como fazer uso seguro de óleos essenciais Entenda o que é importante saber antes de usar os óleos essenciais de forma segura
Diversas vantagens 10 benefícios da corrida para a saúde e o emagrecimento Essa atividade física simples oferece uma série de benefícios para o bem-estar do corpo
Beleza Confira 6 dicas para conquistar uma pele de Barbie Especialistas explicam como manter a pele sempre bonita e saudável
Saúde pública SUS: cirurgia eletiva com maior fila de espera dura pouco mais de 10 minutos O número alto de espera pode ter relação com vários fatores. A pandemia de Covid-19 é um deles. Indiretamente, a doença aumentou as filas de cirurgias eletivas
Bom funcionamento 10 alimentos ricos em vitamina K para melhorar a saúde do fígado Para garantir que o fígado funcione adequadamente e para evitar o desenvolvimento de doenças que possam prejudicá-lo, é fundamental cuidar da alimentação
Na Itália Ex-secretário de Saúde do ES passa por cirurgia e se recupera em Roma Nésio está internado desde o último dia 26, após ir participar de um evento no país italiano. Ele precisou retirar a vesícula após ser diagnosticado com colecistite
Dia Mundial da Luta Contra Hepatites virais: saiba como prevenir e diagnosticar a doença De acordo com o Ministério da Saúde, mais de 750 mil casos de hepatites virais foram registrados no Brasil entre 2020 e 2022
Benefícios 10 benefícios do pilates para o condicionamento físico O exercício apresenta fundamentos básicos e importantes: centralização, concentração, controle, fluidez, precisão e respiração. Veja como essa prática ajuda a melhorar a saúde e a qualidade de vida