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Faça em casa

Tabule tradicional: conheça segredos da receita de salada árabe

Preparado com triguilho e temperos cheios de frescor, como hortelã e limão, o prato é uma ótima pedida nos dias de calor
Irresistível

Bolo Pega Marido tem textura cremosa e é fácil de fazer; aprenda receita

Com massa lisinha, que de longe lembra a de um pudim, o doce é um dos mais tradicionais da confeitaria nordestina
Bolo Pega Marido
Nutrição

5 receitas ricas em fibras e fáceis de fazer

Veja como preparar opções saborosas, nutritivas e práticas para o dia a dia
Pão de abóbora e aveia (Imagem: Brent Hofacker | Shutterstock)
De cookie a patê

7 receitas veganas ricas em ferro

Aprenda a preparar opções saborosas, nutritivas e sem ingredientes de origem animal
Cookie de castanha-de-caju (Imagem: gowithstock | Shutterstock)
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Dieta

5 receitas low carb para o almoço

Veja como preparar pratos deliciosos e nutritivos para ajudar no emagrecimento
Salmão com aspargos e molho de limão (Imagem: Slawomir Fajer | Shutterstock)
De polenta a pão

4 receitas práticas e saudáveis com fubá

Aprenda a preparar pratos nutritivos e deliciosos com esse ingrediente versátil
Polenta com cogumelos salteados (Imagem: Food Fantasy | Shutterstock)
Cozinha brasileira

Aprenda a preparar pirarucu amazônico com tucupi

Veja como essa receita é uma explosão de sabores da Amazônia
Pirarucu amazônico com tucupi (Imagem: Divulgação | Luis Vinhão)
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Fresquinhos

5 receitas de chás gelados para o verão

Veja como preparar bebidas refrescantes e deliciosas para os dias quentes
Chá gelado de hortelã com limão-siciliano (Imagem: Buntovskikh Olga | Shutterstock)
Versátil

5 receitas com ovos ricas em proteínas para o almoço

Veja como preparar pratos saborosos e nutritivos para o dia a dia
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Alimentação

5 receitas para o almoço que ajudam no ganho de massa muscular

Aprenda a preparar pratos ricos em proteínas e nutritivos para turbinar os resultados do treino
Arroz com salmão e vegetais ajuda no ganho de massa muscular (Imagem: rachmanusman | Shutterstock)
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