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O impacto silencioso da solidão na saúde física e emocional

A falta de escuta genuína, de vínculos seguros e de pertencimento produz o mesmo efeito nocivo que o isolamento social. Estar acompanhado não é sinônimo de estar conectado

Filhos únicos: qual o impacto sobre as crianças, segundo a ciência

Eles costumam ser descritos como egoístas, mal-humorados, acostumados a conseguir o que querem. Mas ciência não confirma essas ideias

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A vida ensina, mas você está aprendendo?

As pessoas que sofrem de vitimização crônica, acreditam que tudo lhes acontece de errado, que só elas passam por situações complicadas e difíceis e “sugam” a energia e a atenção dos outros com a sua negatividade

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Será que acabou? 6 sinais de que um relacionamento chegou ao fim

Psicóloga explica que as razões são diversas e compara um casamento ou um namoro a uma canoa que tenta chegar a um porto

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Por que cada vez mais casais escolhem ter filho único, apesar de pressão e estigmas

Entre considerações sociais e econômicas, cada vez mais mulheres e homens abandonam a ideia de ter mais de um filho

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Crônica: Suprema desvantagem

É que nós, humanos, temos o que pesquisadores chamam de sistema imunológico psicológico. Um mecanismo que possibilita a produção de bem estar mesmo quando não conseguimos exatamente o que queríamos – ou o que achávamos que queríamos.

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Divulgue o trabalho dos amigos

Segundo a colunista, pequenas atitudes podem fortalecer bastante aquele amigo microempreendedor que está iniciando e precisando de apoio

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Experimente fazer amizades com pessoas de todas as idades

Segundo colunista, amizades em qualquer faixa etária é uma oportunidade de trocar experiências incríveis

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Afinal, o que é o ócio criativo?

Se o seu trabalho é rentável e pode ser conciliado com estudo e lazer, você pratica ócio criativo. Entenda na coluna desta semana

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Teste: você sente fome real ou fome emocional?

Será que você está sentindo fome de verdade ou está com vontade de comer algo para aplacar sentimentos ruins? Faça o teste e entenda melhor

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