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Consumo de proteínas

Qual a quantidade ideal de proteínas diárias? Nutricionista explica

Responsáveis por fornecer aminoácidos, substâncias utilizadas pelo corpo em diferentes processos vitais, elas participam da estrutura e do funcionamento de praticamente todas as células

Márcio Almeida

100 mil japoneses com 100 anos: o cuidado que precisamos cultivar no Brasil

A rotina dos japoneses incorpora movimento, seja caminhando, seja realizando tarefas do dia a dia. Essa prática, somada à participação comunitária e às conexões sociais, tem reflexos positivos diretos na saúde física e mental

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É melhor correr no sol, na chuva ou no frio? Saiba qual é o clima ideal

Cada condição climática interfere tanto na performance quanto na evolução da prática do esporte

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Bolsonaro deixa prisão domiciliar com forte escolta policial para fazer exames

Ex-presidente deixou a prisão domiciliar pela primeira vez desde sua condenação por cinco crimes no processo da trama golpista

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Fernanda Andreão Ronchi

Busca pela saúde com a intervenção da Justiça cresce em 2025

A judicialização, embora não seja ideal como via inicial de resolução de conflitos, tem representado uma importante ferramenta de acesso para muitos cidadãos diante de situações de urgência e necessidade

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Justiça estadual

ES condenado a indenizar pais de criança morta após procedimento médico

A garota de 7 anos recebeu alta hospitalar uma hora após a retirada da traqueostomia e morreu no dia seguinte por insuficiência respiratória

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Cuidados com a saúde

Entenda como a alimentação pode impactar a saúde da pele

Dependendo do contexto alimentar do paciente, há uma influência positiva ou negativa dos alimentos

A influência dos alimentos na saúde da pele pode variar conforme os hábitos de cada pessoa (Imagem: Krakenimages.com | Shutterstock)

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Produção de calor do corpo

Termogênicos emagrecem? Veja para que servem e quando evitar o uso

Embora acelerem o metabolismo, os suplementos estão mais associados ao aumento da performance física do que à perda de gordura

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Criança de 8 anos é transferida de helicóptero após queda de bicicleta em Rio Bananal

Segundo relato dos pais repassado pela Prefeitura de Rio Bananal, o menino retornava da escola quando se acidentou na tarde desta quinta-feira (11)

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3 receitas de suco detox com pepino

Aprenda a usar esse vegetal no preparo de bebidas refrescantes e nutritivas

Suco detox de pepino com limão e alecrim (Imagem: Liudmyla Yaremenko | Shutterstock)

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