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Rico em antioxidantes: 5 benefícios do arroz para a saúde

Rico em antioxidantes: 5 benefícios do arroz para a saúde

Veja como o consumo desse grão ajuda a prevenir doenças e promover a saúde

Publicado em 10 de abril de 2024 às 19:56

Imagem Edicase Brasil
O arroz é uma excelente fonte de carboidratos complexos  Crédito: poomsak suwannasilp | Shutterstock

O arroz, um dos alimentos mais consumidos em todo o mundo, tem destaque na culinária de muitas culturas. Ele não apenas é uma fonte acessível e versátil de carboidrato, mas também oferece uma série de benefícios para o corpo.

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