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8 atitudes para melhorar a autoestima e a saúde da mulher

8 atitudes para melhorar a autoestima e a saúde da mulher

Alguns cuidados são fundamentais para manter a qualidade de vida

Publicado em 6 de março de 2025 às 18:00

Cuidados simples contribuem positivamente para a saúde da mulher (Imagem: LightField Studios | Shutterstock)
Cuidados simples contribuem positivamente para a saúde da mulher Crédito: Imagem: LightField Studios | Shutterstock

Na vida moderna, a mulher ocupa cada vez mais espaço e, para esta conquista, encara desafios ao desempenhar muitos papéis ao mesmo tempo: em casa, na família, no trabalho e até na vida social. Todavia, na maioria das vezes, ela nem percebe que não está dando atenção à saúde e à alimentação.

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