Publicado em 6 de junho de 2025 às 18:59
Ao tentar reduzir medidas na região do abdômen, muitas pessoas recorrem a exercícios específicos, como as abdominais, acreditando que eles são a chave para eliminar a gordura localizada. No entanto, essa ideia está longe de refletir como o corpo humano realmente funciona.
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