> >
10 dicas para uma alimentação mais saudável na volta às  aulas

10 dicas para uma alimentação mais saudável na volta às  aulas

Para garantir um lanche nutritivo e equilibrado na lancheira das crianças, é importante incluir alimentos que forneçam os nutrientes necessários

Publicado em 3 de fevereiro de 2025 às 08:00

Lancheira de criança
É importante incluir alimentos que forneçam os nutrientes necessários Crédito: Shutterstock/ Marina April

É hora de voltar pra rotina. E para quem tem filhos, é o momento de preparar os lanches para a volta às aulas das crianças. Na intenção de cuidar da alimentação dos pequenos, muitas famílias têm a preocupação de montar uma lancheira saudável, sem as guloseimas industrializadas, mas ficam em dúvida de quais alimentos mandar e como não gastar tanto para que as crianças tenham um lanche nutritivo.

  • Viu algum erro?
  • Fale com a redação

Tópicos Relacionados

A Gazeta integra o

The Trust Project
Saiba mais
Fechar Paywall

Continue lendo

Faça seu cadastro para ler esta matéria.

É rápido e gratuito!

Quer acesso ilimitado?

Aproveite nossa oferta especial

Assine por R$ 1.00*