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7 benefícios da salsinha para a saúde

7 benefícios da salsinha para a saúde

Descubra como essa erva versátil pode enriquecer sua alimentação e promover o bem-estar

Publicado em 14 de janeiro de 2025 às 17:09

A salsinha possui efeito antioxidante que promove a saúde e bem-estar geral do corpo (Imagem: Peter Hermes Furian | Shutterstock)
A salsinha possui efeito antioxidante que promove a saúde e bem-estar geral do corpo Crédito: Imagem: Peter Hermes Furian | Shutterstock

A salsinha ( Petroselinum crispum) , também chamada de salva, é uma erva aromática originária da região do Mediterrâneo. Reconhecida por seu sabor fresco e versatilidade na culinária, é amplamente utilizada para temperar pratos e decorar receitas. Além de seu uso culinário, é valorizada por seus diversos benefícios à saúde, sendo uma excelente fonte de vitaminas, minerais e antioxidantes.

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