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6 dicas para manter o equilíbrio emocional nas férias escolares

6 dicas para manter o equilíbrio emocional nas férias escolares

Veja como lidar com quebra da rotina, culpa parental, excesso de telas e pressão por entreter as crianças

Publicado em 23 de junho de 2025 às 18:59

Atitudes simples mantêm o equilíbrio emocional durante as férias escolares (Imagem: Aleksandr Medvedkov | Shutterstock)
Atitudes simples mantêm o equilíbrio emocional durante as férias escolares Crédito: Imagem: Aleksandr Medvedkov | Shutterstock

Com a chegada das férias escolares, muitas famílias vivem um misto de alívio e tensão. Alívio pelo descanso da rotina escolar, mas também tensão com a necessidade de conciliar trabalho, cuidados com os filhos e a expectativa (nem sempre realista) de proporcionar momentos inesquecíveis para as crianças. Nesse cenário, o bem-estar emocional dos pais e filhos pode ser colocado à prova.

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