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6 benefícios da laranja-amarga para a saúde e como usá-la

6 benefícios da laranja-amarga para a saúde e como usá-la

Essa fruta é rica em nutrientes que favorecem o bom funcionamento do corpo

Publicado em 10 de fevereiro de 2025 às 19:00

A laranja-amarga tem uma rica composição nutricional (Imagem: nnattalli | Shutterstock)
A laranja-amarga tem uma rica composição nutricional Crédito: Imagem: nnattalli | Shutterstock

A laranja-amarga, conhecida cientificamente como Citrus aurantium , é uma variedade de laranja com sabor distinto. Originária da Ásia, ela é amplamente utilizada em diversas culturas, tanto na culinária quanto na medicina tradicional. Sua composição nutricional, rica em fósforo, cálcio, ferro, fibras e vitaminas, é um dos destaques da fruta e oferece uma série de benefícios para o corpo. A seguir, confira alguns deles!

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