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5 benefícios da dança para a saúde do corpo

5 benefícios da dança para a saúde do corpo

A atividade é uma excelente forma de exercício físico, contribuindo para o bem-estar geral

Publicado em 29 de abril de 2025 às 11:59

A dança é uma prática benéfica para a saúde física (Imagem: Studio Romantic | Shutterstock)
A dança é uma prática benéfica para a saúde física Crédito: Imagem: Studio Romantic | Shutterstock

Em 29 de abril é celebrado o Dia Internacional da Dança. A data foi instituída pelo Comitê Internacional da Dança da UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, Ciência e Cultura) em 1982, em homenagem ao criador do balé de ação, o mestre francês Jean-Georges Noverre.

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