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Chorar pode fazer bem e é importante para a saúde mental?

Chorar pode fazer bem e é importante para a saúde mental?

"Homem não chora" e "não demonstre fragilidade" são algumas frases que dão sentido negativo ao choro. Segundo a psicóloga Adriana Müller, a emoção é "mecanismo natural de cura"

Publicado em 25 de maio de 2021 às 16:29

Homem chorando
Homem chorando: segundo psicóloga, a emoção é "mecanismo natural de cura" Crédito: Pixabay/ HolgersFotografie

No banheiro da escola, na janela do ônibus, ao fim de uma novela. Essas podem ser algumas ocasiões em que você já se pegou chorando ou já notou alguém enxugando lágrimas ao seu lado. O choro é uma forma de comunicação. Mas o que ele quer dizer? Saiba que o choro não é, necessariamente, uma demonstração de fragilidade. Quem fala sobre o tema é a psicóloga Adriana Müller.

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