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No Espírito Santo

Vídeo de gerente virando funcionária engasgada de cabeça para baixo viraliza

Paloma Coan, que se engasgou com bolo enquanto tomava café da manhã na empresa, conta que é muito grata ao colega: "ele salvou a minha vida"

Publicado em 08 de Julho de 2026 às 17:45

Redação de A Gazeta

Publicado em 

08 jul 2026 às 17:45

Um vídeo que mostra o gerente de uma loja virando uma colega de trabalho de cabeça para baixo durante um engasgo chamou a atenção nas redes sociais. A manobra, que não é recomendada por especialistas, aconteceu em uma empresa de Itarana, na Região Serrana do Espírito Santo, e já soma mais de 1,8 milhão de visualizações.


As imagens do salvamento inusitado foram registradas em abril de 2023 pela câmera de videomonitoramento instalada na cozinha da empresa, mas o vídeo foi publicado pelo gerente e compartilhado pela colega nesta terça-feira (7).


Após 3 anos do ocorrido, a assistente financeiro Paloma Coan, de 31 anos, ainda continua trabalhando no mesmo local, na empresa de provedor de internet, ao lado do colega que a ajudou.

Sou muito grata, ele salvou a minha vida. Pois se não fosse a ação rápida dele, poderia ter sido pior

Paloma Coan, funcionária

Engasgada com bolo

Paloma contou ao g1 que estava tomando café da manhã quando se engasgou e foi socorrida pelo gerente.


“Estava, como de costume, tomando café da manhã com o meu gerente, quando, ao comer um pedaço de bolo, eu engasguei. Na hora eu me desesperei, pois eu não conseguia falar”, relatou Paloma.


A assistente financeiro contou que fez um sinal para que o gerente batesse em suas costas, mas não foi suficiente.


“Fui em direção a pia do banheiro para tentar tossir. Meu gerente vendo que a situação estava piorando, me puxou na tentativa de fazer a manobra, porém, aconteceu o que aparece no vídeo”, brincou.


Paloma contou que o colega se desesperou diante da situação. “Ele desesperou junto! Porém conseguiu agir muito rápido. Se não fosse a ação dele, não sei o que teria acontecido. Ele sabia da existência da manobra, mas acredito que na hora do desespero não soube como executar”, contou.

Gerente vira funcionária de cabeça para baixo após engasgo com bolo em Itarana, no Espírito Santo
Gerente vira funcionária de cabeça para baixo após engasgo com bolo Reprodução | Rede Social

O gerente, que ainda trabalha com Paloma, preferiu não falar com a reportagem sobre a maneira 'inusitada' que salvou a colega.

Repercussão nas redes sociais

Paloma contou que a ideia de postar o registro partiu de uma conversa com colegas, que lembraram do ocorrido.


“Na semana passada, tomando café com minhas colegas, lembramos da situação. Procurei o vídeo e enviei para o gerente. Ele postou nos stories do Instagram dele e me marcou, eu repostei e gerou um movimento legal. Aí pensei assim, ‘vou postar no meu TikTok’. Mas não pensei que iria viralizar dessa forma”, explica.


Nos comentários das publicações, usuários brincaram com a situação. “A técnica é inovadora, mas deu certo”, escreveu um perfil. “Ele: você até pode criticar meus métodos, mas nunca meu resultado”, comentou outro.

Teve, também, quem afirmou que o vídeo serve como uma forma de alerta. “A importância de se aprender a manobra de Heimlich....ela salva vidas. Esse vídeo é engraçado, mas também é ótimo para mostrar o quanto as pessoas são despreparadas em casos de emergência”, analisou um perfil.

Especialista dá orientações

O médico especialista em Medicina de Emergência, Rafael Dias, disse que o vídeo reforça a importância de treinar empresas para situações de emergência. 


“É compreensível que uma pessoa, que não tenha treinamento ou conhecimento prévio, tente realizar manobras para salvar alguém, principalmente um conhecido. Mas ao mesmo tempo nos preocupa, pois algumas tentativas, apesar de bem intencionadas, podem ter consequências graves”, disse o médico.


Gerente vira funcionária de cabeça para baixo após engasgo com bolo em Itarana, no Espírito Santo
Manobra de desengasgo: alterne cinco pancadas nas costas com cinco compressões abdominais Reprodução | Rede Social

O especialista alerta, ainda, que manobras como a feita no vídeo podem ser ineficazes e trazer mais riscos.

“Ele tentou uma medida desesperada de virar a colega de cabeça para baixo, que apesar de incorreta e arriscada, acabou por salvá-la. Isto não deve ser feito pelo risco de não conseguir levantá-la ou deixá-la cair, ocasionando um trauma cranioencefálico ou cervical, risco de vômito e aspiração, piorando o engasgo”, completou.


A orientação é acionar o Samu ao identificar o engasgo e, enquanto isso, realizar as manobras de acordo com as atualizações da American Heart Association (leia mais abaixo).


“Inicialmente, com o corpo da vítima levemente inclinado para frente, apoiar com uma mão na frente (no peito) e realizar, com a outra mão, cinco ‘pancadas’ vigorosas nas costas. Em seguida, caso a vítima não desengasgue, realizar a manobra de Heimlich (compressões abdominais). Esta manobra consiste em abraçar a vítima por trás, posicionar uma mão fechada um pouco acima do umbigo, segurar com a outra mão e efetuar compressões para dentro e para cima, com força”.

Diretrizes para casos de engasgo foram atualizadas

As diretrizes oficiais de primeiros socorros para casos de engasgo foram atualizadas pela American Heart Association (AHA) em outubro do ano passado


As mudanças, publicadas na revista científica Circulation, incluem situações que envolvem obstrução das vias aéreas tanto em bebês e crianças quanto em adultos conscientes.


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O que mudou

Agora, a recomendação para vítimas conscientes — crianças e adultos —, é alternar cinco pancadas nas costas com cinco compressões abdominais (a conhecida manobra de Heimlich). Antes da mudança, o protocolo orientava começar diretamente pelas compressões.


Para bebês com menos de 1 ano, o procedimento também foi atualizado: deve-se alternar cinco pancadas nas costas e cinco compressões no peito, usando a base da palma da mão, até que o corpo estranho seja expulso ou até que o bebê perca a consciência.


Segundo a AHA, o objetivo é aumentar a eficácia e reduzir o risco de lesões. Vale reforçar que, nos menores de um ano, as compressões abdominais estão proibidas por poderem ferir órgãos internos. 

Passo a passo de manobras em bebês:


  1. Verifique se o bebê está realmente engasgado: ele não consegue tossir, chorar, respirar, muda de cor ou fica molinho.
  2. Apoie-o de bruços sobre o antebraço, com a cabeça mais baixa que o corpo.
  3. Dê cinco pancadas firmes nas costas, entre as escápulas.
  4. Vire o bebê de barriga para cima e faça cinco compressões torácicas no centro do peito, com a base da palma da mão.
  5. Alterne os dois movimentos até o objeto sair ou o bebê perder a consciência.
  6. Não introduza os dedos na boca se o corpo estranho não estiver visível.
  7. Se o bebê desmaiar, inicie a reanimação (RCP): 30 compressões no peito com os dois polegares + 2 ventilações.

    Passo a passo para crianças maiores de 1 ano e adultos:

    1. Confirme se há obstrução total — ausência de tosse, som ou respiração.
    2. Posicione-se atrás da vítima, levemente inclinado para frente.
    3. Dê cinco pancadas firmes nas costas com o calcanhar da mão.
    4. Se o objeto não sair, realize cinco compressões abdominais (manobra de Heimlich):
    5. Feche um punho e posicione-o acima do umbigo e abaixo do osso do peito.
    6. Segure o punho com a outra mão e comprima com força para dentro e para cima.
    7. Alterne as pancadas e compressões até que o objeto seja expelido ou a pessoa perca a consciência.
    8. Se a vítima desmaiar, deite-a e inicie as compressões torácicas no ritmo da RCP tradicional (100 a 120 por minuto).

    Quando procurar ajuda imediatamente

    • Se a pessoa não conseguir respirar, tossir ou falar.
    • Se ficar inconsciente.
    • Se o objeto não for expulso após as manobras.
    • Sempre acione o SAMU (192) antes de iniciar os procedimentos.
    *Com informações do g1 ES

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