Publicado em 9 de outubro de 2025 às 16:32
Na primavera, os dias se tornam mais iluminados, as temperaturas ficam mais agradáveis e a sensação de renovação toma conta do ambiente. Esse clima inspira disposição e cria o cenário perfeito para mudanças positivas no estilo de vida. A prática de atividade física, por exemplo, se torna ainda mais convidativa, já que a energia da temporada pode ajudar a incluir os exercícios na rotina de forma mais leve e prazerosa.
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