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4 benefícios do ovo para a saúde da mulher

4 benefícios do ovo para a saúde da mulher

Este alimento fornece nutrientes fundamentais para o bom funcionamento do organismo feminino

Publicado em 7 de março de 2025 às 12:00

O consumo de ovo favorece a saúde da mulher (Imagem: Krakenimages.com | Shutterstock)
O consumo de ovo favorece a saúde da mulher Crédito: Imagem: Krakenimages.com | Shutterstock

A alimentação é um dos pilares da saúde, e pequenas escolhas alimentares no dia a dia fazem toda a diferença. Os ovos, por exemplo, são ricos em nutrientes indispensáveis para o bem-estar da mulher, auxiliando na regulação do metabolismo e na manutenção da vitalidade.

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