O próximo dia 8 de agosto, quinta-feira, é lembrado como o Dia Nacional de Combate ao Colesterol. Segundo um levantamento da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), os níveis de colesterol elevado atingem cerca de quatro em cada dez brasileiros adultos. Há dois tipos de colesterol: o HDL, popularmente conhecido como o “colesterol bom”, e o LDL, chamado de “colesterol ruim”. Nesta segunda-feira (05), no Consultório CBN, Michel Assbu explica a diferença entre os dois e aponta alimentos que podem ajudar a equilibrar os níveis de colesterol. Confira!